Quarkfladen
Kalorien
144
kcal
Kohlenhydrate
1
g
Protein
4
g
Fett
2
g
Kalorienverteilung
144
Kohlenhydrate
14.3%
Protein
57.1%
Fett
28.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(25 g)
36 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
144 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
4 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Quarkfladen und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
